Ich über mich

MEINE ARBEIT

Alltagsbelastungen in Beruf, Familie und Freizeit sowie selbst auferlegte und anerzogene Muster werden zunehmend umfangreicher und können oft nur schwer oder gar nicht mehr bewältigt werden. Unsere individuellen Bedürfnisse kommen da oft zu kurz. Das Konzept meiner Trainingsmethoden besteht darin, Sie in Ihrem aktiven Leben zu unterstützen und Ihnen damit ein neues Gefühl von Lebensqualität nahe zu bringen.
Meine Arbeit stützt sich dabei insbesondere auf 3 Säulen der Erhaltung Ihrer Gesundheit:


Bewegung, Entspannung, Ernährung


Es ist mir ein Anliegen Sie im Themenbereich der 3 Säulen kompetent zu informieren und motivierend auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität zu begleiten. Meine Aufgabe besteht darin Ihre gesundheitspräventiven Aktivitäten mit Ihnen zu planen, durchzuführen und Sie für ein selbstbewusstes Weitermachen zu begeistern.
Ich freue mich Sie in meinen Kursen, Vorträgen, Seminaren, Workshops oder Projekten begrüßen zu dürfen!

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MEINE PHILOSOPHIE

Die Philosophie steckt zur Gänze im Firmennamen:

mela (indisch) ZUSAMMENKUNFT
vita(italienisch)LEBEN, LEBENSZEIT, LEBENSWEISE

Referenzen:

Aus-/Fortbildungen:

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Meine Geschichte

Vor vielen Jahren stieß ich auf ein weises Zitat, dass da lautete:
"Was man auch immer tut, man soll sich dafür lieben, weil man es tut."

Damals begann ich mir entscheidende Gedanken über meine Entwicklung und Lebensqualität zu machen, die im Weiteren meinen beruflichen Werdegang stark beeinflussten: Ich beendete meine Arbeit als Büroangestellte und begann mit dem ersten Lehrgang auf der Vitalakademie. Meine Leidenschaft für gesundheits- orientierte Bereiche zum Beruf zu machen, das war mein Ziel. Dieser Entschluss ermöglichte mir all meine Begabungen und Interessen zu vereinen und meine Ideen in die Tat umzusetzen. Seit 2005 bin ich nun im Gesundheitsbereich tätig und seit Mai 2008 als Trainerin selbstständig. Meine Arbeit lässt mir genügend Freiraum mich zu entfalten und schenkt mir ausreichend Möglichkeiten mich dabei um mein eigenes körperliches wie seelisches Wohlbefinden zu bemühen, was mich (dies ist mir sehr wichtig) zum vorbildlichen Indikator für meine Klienten macht. Als kontaktfreudige und offene Person liebe ich die Arbeit mit Menschen und die abwechslungsreichen Aufgaben meiner Tätigkeit vermitteln mir oft genau die Ruhe oder Dynamik, die ich für meine weiteren Ziele benötige. Musik und die Natur sind mir dabei meine liebsten Taktgeber!

Ich freue mich sehr, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität motivierend wie informierend begleiten zu dürfen und bin sicher.....

...wer die Welt bewegen will, muss sich selbst bewegen!

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